Menata hati memang penting bagi kesehatan. Sebuah survei terbaru menyatakan, kecemasan meningkatkan kemungkinan pasien sakit jantung untuk mengalami serangan jantung, stroke, atau gagal jantung.
"Ini sangat mengejutkan," kata Dr Elisabeth J Marten dari Tilburg University, Belanda yang melakukan enelitian bersama rekan-rekannya. "Langkah berikutnya ialah menemukan bagaimana gangguan kecemasan mengakibatkan hasil buruk saluran darah dan jantung."
Orang yang memiliki kecemasan umum mengalami ketegangan dan kekhawatiran kronis yang berlebihan. Tapi tenang, kondisi tersebut secara khusus dapat diobati dengan pengobatan dan jenis tertentu terapi konsultasi.
Martens dan timnya sebelumnya telah menemukan hubungan antara depresi dan resiko serangan jantung, stroke, dan gangguan lain pembuluh darah dan jantung pada kelompok pasien yang sama. Semuanya ikut dalam paket penelitian berjudul Studi Jiwa dan Jantung, penyelidikan mengenai hubungan antara gangguan psikologis dan sakit jantung dan pembuluh darah pada 1.024 pasien sakit jantung California.
Martens dan rekannya mendapati bahwa perilaku kesehatan yang buruk --terutama kurang gerak secara fisik-- sangat menjelaskan mengapa pasien yang mengalami depresi mengakibatkan kondisi yang lebih buruk. Karena kecemasan berkaitan erat dengan depresi, para peneliti memutuskan untuk meneliti apakah kecemasan secara umum juga memberi hasil berupa gangguan.
Analisis mereka meliputi 1.015 pasien, 106 di antara mereka memiliki gangguan kecemasan umum. Semuanya memiliki sakit jantung dan pembuluh darah yang stabil, yang berarti mereka memiliki bukti mengenai alirah darah yang buruk di jantung mereka, tapi penyakit mereka tak bertambah parah.
Selama masa enam tahun, 371 peserta studi mengalami sakit jantung dan pembuluh darah, serangan jantung, stroke gagal jantung atau bahkan kematian. Hampir 10 persen peserta yang memiliki gangguan kecemasan umum mengalami peristiwa yang berkaitan dengan jantung dalam waktu satu tahun, dibandingkan dengan sebanyak tujuh persen mereka yang tak memiliki gangguan.
Setelah para peneliti itu memperhitungkan puluhan faktor yang mungkin menjelaskan mengapa pasien yang cemas menghadapi resiko lebih besar, seperti depresi, kegiatan fisik, apakah --atau tidak-- mereka mengonsumsi obat yang diresepkan, dan radang, hubungan tersebut masih tetap ada, dan gangguan kecemasan meningkatkan resiko sampai 74 persen.
Di dalam dokumen hasil penelitian mereka di Archives of General Psychiatry, Martens dan timnya menyatakan keberadaan gangguan kecemasan pada pasien sakit jantung dapat digunakan untuk mengingatkan mereka yang menghadapi resiko sangat tinggi. "Evaluasi dan pengobatan kecemasan juga mungkin dipertimbangkan sebagai bagian dari penanganan menyeluruh semua pasien coronary heart disease (CHD)," tambahnya. "Gangguan kecemasan umum terjadi dan dapat diobati serta dapat menjadi faktor resiko yang dapat diubah pada pasien CHD (sakit jantung koroner)."
http://www.republika.co.id/berita/gaya-hidup/info-sehat/10/07/11/124189-anda-berpenyakit-jantung-hindari-perasaan-cemas
Tidak ada komentar:
Posting Komentar